银行卡绑定手机号码停用了更换方法：需要修改银行预留手机号，可以由银行卡户主本人携带身份证到银行网点，然后按照银行工作人员的指导填写申请表，审核通过即可办理成功，也可以拨打客服电话，根据语音提示进行修改。
银行卡如何更改手机号码：
1、不同的银行修改手机号的规定不同，有的银行要求持卡人只能携带自己的有效身份证件和银行卡，前往办卡银行的任意一家营业网点，通过柜台要求工作人员为其更改手机号码。
2、有的银行可以拨打办卡银行的24小时客服电话，在拨通号码以后，根据语音提示，转到人工客服来修改手机号码。或者登录发卡银行的网上银行，来修改手机号码。
3、网上银行的界面，选择第一个选项个人银行登录，之后在选择证书登录修改手机号码。这里需要注意的是，如果有账户和密码可以用用户名登录的话，也不要使用，因为自助用户是不能进行该业务的。
